梅雨はどこへやら？
な天気が続く関東ですね。
洗濯物が進み嬉しいですが、連日の猛暑と熱中夜で早くも夏バテぎみの方もいるかもしれません。
8月は暑さに負けない体づくりメニューのレッスンを行います。
・ついつい手が出る焼き餃子
・蒸し鶏のきゅうりと梅のさっぱり和え
・オクラとトマトの中華スープ
・桃とオレンジの甘酒シャーベット
を作ります。
食欲が落ちると、体力もやる気も落ちがちです。
暑くても、無理なく美味しく食べられるメニューばかりなので、しっかり食べて疲労回復、夏バテしない体を作りましょう！
餃子レッスンは過去数回行っていますが、毎回好評のレシピなので初めての方はぜひ～♡
サイドメニューは変わっていますので、再びのご参加様もお待ちしております♡
日程をアップいたしましたので、レッスンページからご確認の上お問合せください。
お盆休みで開講日数が少なくなっておりますこと、ご了承ください。